Son birkaç yıldır bahçıvanlık, atlar ve hayvancılık için LED ışıkla ilgili çeşitli makaleler ve araştırmalar okuyoruz. Alçakgönüllü insan bu senaryoya nerede uyuyor?Unutulan türler mi?
Circadianrhythmsarementalandphysicalchangesthatnaturallyoccurarounda24hourcycle.Thesearetheprocessesoflivingbeings, bitkiler, hayvanlar, fungiand, evet, insanlar! Comesintoplay-thetermforlightingwhichisdesignedtopromotephysicalandmentalhealthandevenconcentrationandproductivity “humancentriclighting” Circadianrhythmsareimportantindeterminingbehaviourpatternssuchaseatingandsleeping, andcanbeinfluencedbyexternalfactorssuchassunlightandtemperature.Thisiswhere.
Dinamik aydınlatma, aydınlatma seviyesini, dağılımını ve renk sıcaklığını değiştirir, ışığı kontrol etme, konsantrasyon, ruh hali, fiziksel aktivite ve uyku. Sabahları parlak ışık, ruh halini ve uyanıklığı iyileştirir, akşamdaki parlak ışık, melaton seviyesini baskılayabilir ve uykuyu etkiler.
Hastaneler ve bakımevleri, sakinler olarak insan merkezli aydınlatmadan büyük ölçüde faydalanabilir, hastalar ve personel gün ışığına erişimi sınırlandırmıştır. Gün doğumu, gün ışığı ve gün batımı simülasyonlarını içeren bir ışık döngüsü, doğal sirkadiyen ritmine yardımcı olabilir.
İnsan merkezli aydınlatma, yalnızca normal ışık döngüsünü kopyalayarak sirkadiyen ritimleri hizalı tutmakla kalmaz, aynı zamanda vardiya çalışanlarının olduğu4 veya daha fazla gece düzenini değiştiren örneklerde, çalışanları uyanık tutmak için doğal ritmi kaydırmak için de kullanılabilir.
